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肩こり

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肩こりの症状や原因
インターネットが普及して、スマホやパソコンを毎日利用するのが当たり前になった現在では、以前よりも肩こりに悩む人が増えています。
肩以外にも、首や腕全体にこりやはりや痛みなどを及ぼす肩こりは、集中力も奪い、仕事や日常生活にも支障をきたします。
インフラが整備されて、交通の便も良くなり、便利になった現代社会では、子供から大人まで運動不足が指摘されていますが、肩こりの原因は運動不足やストレスにもあると言われています。
肩こりは、症状が出てから早い段階で対処することが一番の改善策で、長い間放置しておくと慢性化して、その分回復がし難くなってしまいます。
肩こりを感じたら、できるだけ早めの対策をおすすめします。
ひとくちに『肩凝り』といっても、その症状や原因は多岐にわたります。
どの場所に違和感を感じるかをお聞かせ頂ければ、お客様に合った施術をさせていただきます。デスクワークやパソコン関係のお仕事の方は、首肩腕まわりなど特に凝りやすいと思いますので、定期的にマッサージをする事によって、血行が良くなり、お身体が楽になっていくのを実感して頂けると思います。
こんなお悩みの方
Check デスクワーク、パソコン作業が多い。
Check 猫背、撫で肩である。
Check ストレスがかかりやすい環境に置かれていて、肩こりによる頭痛が頻繁に起きる。
Check スマホを見ている時間が長い。
Check 肩こりのせいで、仕事や家事に集中できなくて困っている。
Check 慢性的な肩こりの痛みに長年悩まされている。
Check 肩こりからくる頭痛で苦しんでいる。
Check 同じ姿勢を長く維持しなければいけなくて、肩から腕に大きな痛みを感じることがある。
Check 四十肩や五十肩で苦しんでいる。
こんなお悩みの方

肩こりの施術法

肩こりの施術法

当サロンでは、こり固まった筋肉の位置を特定することから肩こりの施術がはじまります。
こりの原因を追究したら、ストレッチやもみほぐしを併用して、蓄積された痛み物質や疲労物質を押し流すための施術を行います。
ストレスも肩こりの原因となるため、ツボを刺激して自律神経を整えることで、こりや痛みを取り除いていきます。
ご自宅や仕事場でもできるストレッチや、肩こりを改善するために効果的な姿勢などもお教えして、早期回復を図ります。


「肩こり」の方へおススメのメニュー



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